O que acontece no cérebro quando procrastinamos? Entenda como pode evitar a autossabotagem. Saiba tudo com os especialistas Philip Jean-Richard-dit-Bressel, Charlie Heriot-Maitland, Tim Pychyl e Hal Hershfield
Por Erica Sweeney O prazo de entrega da tarefa está no seu calendário há semanas. Mas, na noite anterior, o trabalho ainda não está concluído. Talvez você tenha subestimado o tempo necessário, pensado demais em como fazer tudo…